"Солена книга" - Весела Савова

"Солена книга" е събрала в себе си идеи за приготвяне на месни и рибни ястия.Присъстват и напълно вегетариански, палео и веган предложения с ниски въглехидрати и много мазнини.

• • Рецептите ще ви изненадат с богати предложения със зеленчуци, ядки и семена , ястия с месо и риба, млечни продукти и яйца (а също и без), придружени с подходящите мазнини за термична обработка и студено поднасяне.
  • Солена книга ще ви въведе в основите на хранене с понижен прием на въглехидрати, ще посочи групите храни които да се избягват и тези, които да се предпочитат.
  • Всяка рецепта е придружена с кратко и лесно упътване за приготвяне.
  • Идеите са с лесни техники на изпълнение, малко на брой продукти и с достъпни уреди.
  • Мини предложения за разядки и допълнения към менюто.
  • Рецепти за домашни миксове и подправяне на храна ще ви срещнат на всяка страница.
  • Нестандартни идеи за приготвяне на “хлебни” изделия в нисковъглехидратен стил.
  • Трикове за бързо приготвяне на храната.
  • Основи на нисковъглехидратното хранене.
  • Солена книга ще предложи няколко вида домашни миксове сол, които да приготвите вкъщи.
  • Вкусна истинска храна приготвена домашно от цели продукти.
  • Рецептите са наистина подходящи за цялото семейство.
  • Книгата е подходящия подарък за всяка домакиня, грижеща се за здравословното хранене на семейството си.